Gazpacho keto

Delicioso gazpacho keto

¿Gazpacho en keto? ¡claro que sí! Este gazpacho es súper fácil de hacer y te va a encantar, solo tienes que ajustar un poco las cantidades para que no te saque de cetosis y ¡listo! Disfrútalo.

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6 comentarios

*Respuesta a Pilar Miguel Rodriguez

¡Hola Pilar! para no salirte de cetosis no deberías superar los 20 -25g de carbohidratos diarios. Es decir, no depende de un único alimento sino del cómputo total de lo que comas. También influye tu cuerpo, tu actividad física…
Yo intento compartir siempre recetas bajas en carbohidratos, pero tienes que tener en cuenta el resto de factores.
Espero haberte ayudado. 😊

Keto con Laura

No saca de cetosis verdad

Pilar Miguel Rodriguez

*Respuesta a Chelo

Hola Chelo! el sabor va a variar un poquito, pero seguro que queda rico igual. Además el vinagre de manzana tiene muchísimos beneficios, ¡a mi me encanta!

Te dejo por aquí un post donde hablo de él:

https://www.ketoconlaura.com/blogs/biblioteca-keto/beneficios-del-vinagre-de-manzana

Keto con Laura

Hola Laura, mi pregunta es si puedo sustituir el vinagre de jerez por vinagre de manzana madre que es el que uso habitualmente. Gracias

Chelo

*Respuesta a Kenya aguila:

Gracias cielo, me alegro de que te guste. En verano un gazpachito fresquito sienta de lujo. 😍

Keto con Laura

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