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Keto Batch Cooking - Ebook de recetas

€16,90
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(EBOOK DIGITAL)

Tu guía para cocinar en tan solo 2 horas los menús keto de toda la semana.

Con toda la teoría que necesitas para empezar a hacer batch cooking, y 10 menús keto ya planificados para que sigas al pie de la letra, o uses de inspiración. 

Más de 45 recetas, instrucciones de batch cooking, lista de la compra, métodos de almacenamiento, y macros.


  • Descubre qué es el batch cooking y cómo aplicarlo a la dieta keto.

  • Aprende a organizar tus propias sesiones de batch cooking keto.

  • Aprovecha los menús ya planificados y no te comas la cabeza pensando.

  • Ten tuppers de comida keto listos para llevar al trabajo o donde tú quieras.

  • Despreocúpate de tener que cocinar si llegas tarde a casa.

  • Evita caer en antojos o comer cualquier cosa por no tener comida lista.

  • Ahorra tiempo, dinero y recursos.

  • Come rico, saludable y keto a diario sin complicarte demasiado.

Customer Reviews

Based on 117 reviews
99%
(116)
1%
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98.3
94.9
N
Neus M.
Buenas recetas

La manera de cocinar que propone es diferente, por lo tanto necesitaré un tiempo para adaptarme pero parece muy interesante. Y las recetas están saliendo muy ricas. Gracias Laura!!

I
Izaro
Laura siempre sorprende (a bien) 🩷

Me encaaaaaantan las recetas y el planning. Ya tengo preparado todo para la semana!

M
María José
Muchas ideas y orientación

Me gusta, como todos sus libros la facilidad en que lo explica así como las fotos que son preciosas.

Lo encuentro muy útil para aquellos que comemos en el trabajo.

J
Jdb
A POR EL BATCH COOKING

Es el segundo libro que compro de la autora y no defrauda. Sencillo explicado y con muchas ganas de ponerlo en practica. Todas las recetas tienen pintaza y si ademas nos cuidamos… mejor que mejor

C
Carmen Jiménez
👍

Muy bien. Lo recomendaría. Haciendo keto se necesitan ideas para ir variando y no comer siempre lo mismo.

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Neus M.
Buenas recetas

La manera de cocinar que propone es diferente, por lo tanto necesitaré un tiempo para adaptarme pero parece muy interesante. Y las recetas están saliendo muy ricas. Gracias Laura!!

I
Izaro
Laura siempre sorprende (a bien) 🩷

Me encaaaaaantan las recetas y el planning. Ya tengo preparado todo para la semana!

M
María José
Muchas ideas y orientación

Me gusta, como todos sus libros la facilidad en que lo explica así como las fotos que son preciosas.

Lo encuentro muy útil para aquellos que comemos en el trabajo.

J
Jdb
A POR EL BATCH COOKING

Es el segundo libro que compro de la autora y no defrauda. Sencillo explicado y con muchas ganas de ponerlo en practica. Todas las recetas tienen pintaza y si ademas nos cuidamos… mejor que mejor

C
Carmen Jiménez
👍

Muy bien. Lo recomendaría. Haciendo keto se necesitan ideas para ir variando y no comer siempre lo mismo.

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