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Keto Batch Cooking - Libro de recetas (tapa blanda)

61 reseñas totales

Precio habitual
€26,90
Precio habitual
€34,90
Precio de venta
€26,90

Tu guía para cocinar en tan solo 2 horas los menús keto de toda la semana.

Con toda la teoría que necesitas para empezar a hacer batch cooking, y 10 menús keto ya planificados para que sigas al pie de la letra, o uses de inspiración. 

Más de 45 recetas, instrucciones de batch cooking, lista de la compra, métodos de almacenamiento, y macros.


  • Descubre qué es el batch cooking y cómo aplicarlo a la dieta keto.

  • Aprende a organizar tus propias sesiones de batch cooking keto.

  • Aprovecha los menús ya planificados y no te comas la cabeza pensando.

  • Ten tuppers de comida keto listos para llevar al trabajo o donde tú quieras.

  • Despreocúpate de tener que cocinar si llegas tarde a casa.

  • Evita caer en antojos o comer cualquier cosa por no tener comida lista.

  • Ahorra tiempo, dinero y recursos.

  • Come rico, saludable y keto a diario sin complicarte demasiado.

Customer Reviews

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Rosa López Carrasco

Hola Laura!! Tú libro me parece muy bueno y práctico, muchas gracias, por facilitarme este periodo de mí vida, con tus recetas.
Un abrazo
Rosa

P
Pilar AM

Libro de diez, sencillo, visual, con muchas combinaciones y trucos. "Buena herramienta para organizar el menú semanal". Gracias y felicidades, Laura.

l
lourdes martin estevez
Realmente útil, incluso para cocinar cada día

Usándolo a diario. Recetas muy sencillas y ricas de verdad. Contentísima con mi compra. Gracias Laura. Por cierto, !me encantan tus TikTok!

M
Mía OL

El libro es maravilloso. Te lo explica genial todo y te da muchas ideas para aligerar la carga diaria.

C
Carmen Ropero Espinar

Me ha gustado mucho,él Domingo empezaré a hacer alguna receta,es cierto q pensaba q sería distinto porq tengo un libro d éste estilo y lo q tiene es combinaciones d bases d comidas y luego las recetas,pero me ha parecido muy interesante el tuyo,no dudes q lo voy a usar con gusto,gracias

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Rosa López Carrasco

Hola Laura!! Tú libro me parece muy bueno y práctico, muchas gracias, por facilitarme este periodo de mí vida, con tus recetas.
Un abrazo
Rosa

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Pilar AM

Libro de diez, sencillo, visual, con muchas combinaciones y trucos. "Buena herramienta para organizar el menú semanal". Gracias y felicidades, Laura.

l
lourdes martin estevez
Realmente útil, incluso para cocinar cada día

Usándolo a diario. Recetas muy sencillas y ricas de verdad. Contentísima con mi compra. Gracias Laura. Por cierto, !me encantan tus TikTok!

M
Mía OL

El libro es maravilloso. Te lo explica genial todo y te da muchas ideas para aligerar la carga diaria.

C
Carmen Ropero Espinar

Me ha gustado mucho,él Domingo empezaré a hacer alguna receta,es cierto q pensaba q sería distinto porq tengo un libro d éste estilo y lo q tiene es combinaciones d bases d comidas y luego las recetas,pero me ha parecido muy interesante el tuyo,no dudes q lo voy a usar con gusto,gracias